OURA Ring Gen3 Horizon Gold US8 Set オーラ オーラリング Oura ring JZ90-51383-08 [Oura Ring Gen3 Horizon オーラリング 第3世代 ホライゾン 完全ラウンド形状 ゴールド US 8号] 世界初、指輪型ウェアラブル機器。優れた睡眠計測とコンディション計測が可能。 指輪型のため、睡眠の邪魔にならない。高精度のコンディション・睡眠分析が可能です。 健康管理の未来を、あなたの指先に フィットネスに集中する時も、ストレスを管理するときも、Ouraは、あなたの健康管理スタイリッシュにサポートします。 パーソナライズされたインサイト、ガイダンス、エンゲージメント Ouraは睡眠、アクティビティ、生体信号に関して、パーソナライズされたインサイトを提供し、ライフスタイルが健康やウェルビーイングに及ぼす影響を理解できるように設計されています。 オプトイン方式により、設定やポリシー、導入事例に応じて、データを匿名あるいは個人を特定できる状態で共有することができます。 日中の測定項目 ・日中の心拍数 ・ワークアウト時の心拍数 ・体表温 ・アクティビティ レベル ・カロリー ・歩数 ・体を動かさない不活動時間、昼寝 睡眠時の測定項目 ・安静時心拍数 ・心拍数変動（HRV） ・呼吸数 ・体表温 ・浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠 ・夜間の動き ・睡眠のタイミングと質 コンディション Ouraは生体信号をモニタリングし、日々の習慣を把握して、個人の回復度を総合的に判断します。 精神面・感情面・肉体面においてベストなパフォーマンスを発揮できるかどうかのコンディションを示します。 睡眠 深い眠り、レム睡眠、浅い眠り、睡眠のタイミング、毎晩の心拍数に関するインサイトを通じて、睡眠の質を総合的に理解できるだけでなく、就寝時間のパーソナライズされたガイダンスを提供します。 アクティビティ Ouraは一定時間、体を動かさないと表示される不活動アラート、日々のアクティビティ目標を含む、身体活動トラッキングに関する完全なパッケージを提供し、身体活動と回復との健全なバランスを維持できるよう支援します。